Napary ziołowe, które czynią cuda

 

Często niedoceniane, choć mają magiczne moce. Pite w odpowiednich ilościach oczyszczą organizm, wpłyną zbawiennie na nasze włosy i dadzą porządny zastrzyk energii. Mowa oczywiście o naparach z ziół.

Pokrzywa

Moja absolutna faworytka! Szklanka naparu doskonale pomaga w trawieniu i w pozbyciu się toksyn z organizmu. Zawarte w niej żelazo wspomaga leczenie anemii czy walkę z osłabieniem. Pokrzywę warto też pić na dolegliwości z łagodnym stanem zapalnym dróg moczowych oraz problemy z nerkami, a także, a nawet przede wszystkim, z włosami, ponieważ działa oczyszczająco i wzmacniająco. Napar działa także pobudzająco, dodaje wigoru i może pomóc w zapobieganiu nowotworom.

 

Czystek

Kolejna porcja wzmocnienia i dobrego samopoczucia. Picie herbaty z czystka ma wyjątkowy wpływ na zdrowie. Jego właściwości antyoksydacyjne pomagają w walce z powstaniem wielu chorób, z nowotworowymi włącznie. Dodatkowo hamuje rozwój stanów zapalnych, a także ochrania naczynia krwionośne przed powstawaniem złego cholesterolu i wspiera układ odpornościowy.

 

Dziurawiec

Napar z dziurawca można pić tylko w okresie jesienno-zimowym, ze względu na składniki w nim zawarte, które wywołują nadwrażliwość na promienie słoneczne, co może skutkować nawet poparzeniami! Jednak to właśnie ten napar działa kojąco i leczy stany depresyjne. Nazywano go „naturalnym prozaikiem” i jest idealny na jesienne chandry. Przypisuje mu się również cechy wspomagacza trawienia czy pracy wątroby.

 

Melisa

Melisa to dar dla tych, którzy mają problemy ze snem, gdyż napar z niej wycisza i uspokaja. Zbawienny może się również okazać podczas bolesnych miesiączek, a także porannych mdłości podczas ciąży. Jak inne zioła wspomaga również trawienie, poprawia pamięć i koncentrację, a ponadto może zapobiec miażdżycy. Melisę można podawać na uspokojenie również dzieciom.

 

Mięta

Któż nie pamięta herbatek miętowych podawanych nam przez mamę w dzieciństwie? Mięta lekarska (lub pieprzowa) ma działanie rozkurczowe, a ponadto zwiększa ilość soku trawiennego, co ułatwia trawienie i przyswajanie pokarmów.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Ostatnie posty
Please reload

RSS Feed

Skontaktuj się z nami

Znajdziesz nas:

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • snapchat dailyvibes
  • YouTube Social  Icon

DailyVibes - kulturalny, lifestylowy portal.
Znajdziesz tu: recenzje filmów, książek i spektakli, zdrowe przepisy, artykuły o zwierzętach, publicystykę, ciekawostki o zdrowiu, urodzie i sporcie.
Codzienna dawka pozytywnych wibracji!

Warszawa, Polska