Mniszek lekarski – właściwości lecznicze

 

Posiada wiele nazw takich, jak: dmuchawiec, mlecz czy mniszek pospolity. Jednakże najważniejsze jest to, że mniszek lekarski jest pełen wartości leczniczych i zdrowotnych. 

Mniszek lekarski – co to jest?
Pochodzi z rodziny roślin o nazwie mniszki. Pierwotnie występował na terenach Europy, Azji i Północnej Afryki, jednak został on przeniesiony również na inne kontynenty. Mniszka lekarskiego używa się w lecznictwie, kosmetyce, jako roślinę pastewną oraz jadalną. Jest często mylony z mleczem, który jest chwastem. 

 Fotografia: pixabay.com

 

Zobacz także: Siemię lniane – dlaczego warto włączyć te ziarenka do diety?

 

Mniszek lekarski – właściwości lecznicze
Tak naprawdę każda część mniszka lekarskiego zawiera właściwości lecznicze. Roślina pomaga w leczeniu chorób wątroby, wzmacnia oraz oczyszcza organizm. Ponadto wspomaga pracę nerek, trzustki i śledziony; poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. Jest moczopędny. Co ciekawe zapobiega zachorowaniu na awitaminozę. Stosowany w przypadku przewlekłych zachorowań gardła i jamy ustnej. Mniszek lekarski obniża poziom złego cholesterolu, wpływa na obniżenie poziomu cukru w organizmie. Jeśli chodzi o właściwości kosmetyczne to posiada cechy ściągające, co pomaga w walce z tłustą cerą, a w przypadku trądzikowej pomoże załagodzić stany zapalne i uszkodzenia skóry (świeże liście lub biały sok wydobywający się z rośliny po złamaniu łodygi). Z kolei młode liście mniszka sprawdzą się doskonale w kuchni jako dodatek do
sałatek czy kanapek, a z kwiatów powstanie przepyszny miód. Mniszek hamuje łaknienie i zapewnia uczucie sytości, a więc sprawdzi się doskonale w walce z niechcianymi kilogramami.

 Fotografia: pixabay.com

 

Zobacz także: Napary ziołowe, które czynią cuda

 

Mniszek lekarski w domu
Aby przygotować herbatkę z mniszka lekarskiego wystarczą suszone bądź świeże płatki kwiatów mniszka. Kilka łyżeczek pokrojonych liści i korzeni gotujemy w litrze gorącej wody przez około 2 minuty, następnie odstawiamy garnek i zaparzamy przez 40 minut. Żeby mieć pewność, że kwiaty te nie są zanieczyszczone, warto zbierać je z dala od ulic i miast.  Jeśli jednak chcemy postawić na sprawdzone źródło, to dobrym rozwiązaniem będzie kupno mniszka lekarskiego w sklepie zielarskim. Ceny: korzeń (ok. 12 zł/100 g), liście (ok. 8 zł/100 g), sok (ok. 50 zł), syrop (ok 15 zł).

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Ostatnie posty
Please reload

RSS Feed

Skontaktuj się z nami

Znajdziesz nas:

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • snapchat dailyvibes
  • YouTube Social  Icon

DailyVibes - kulturalny, lifestylowy portal.
Znajdziesz tu: recenzje filmów, książek i spektakli, zdrowe przepisy, artykuły o zwierzętach, publicystykę, ciekawostki o zdrowiu, urodzie i sporcie.
Codzienna dawka pozytywnych wibracji!

Warszawa, Polska